Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 72,36g | Prot: 68,23g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Пятерочка Нектарин, Фермерский Продукт Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Dorblu Сыр с Плесенью, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Макароны Отварные, Бастурма, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Cena: Картофель Фри, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Balance Палочки Рисовые с Медом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|