Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3915 kcal
|
Grasa: 131,22g | Prot: 250,28g | Carbh: 418,37g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Картофель Тушеный с Мясом, Гринагро Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Пирог, Ратимир Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Пицца Просто Фирменная Просто, Персики, Гринагро Йогурт с Черникой 3.5%, Toyo Su Набор Суши 62. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гринагро Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Виноград, Арсеньевский Квас. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Батя Аристократович
|