Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 31,99g | Prot: 88,49g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: Любятово Галеты Классические, Эконива Сыр, Капучино. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Дымов Карпаччо из Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Перловка с Курицей, Дымов Карпаччо из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Пчелка Печенье Пчелка, Яшкино Крокант с Миндалем, Капучино, Арбуз. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|