Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 19,19g | Prot: 46,40g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Спрайт Спрайт, Ретрит Онигири с Курицей Терияки, Сэн Сой Соевый Соус для Суши. Almuerzo: Сладкая Жизнь Килька в Томатном Соусе. Cena: Голден Яблоко , Хохланд Сыр Чизбургер, Брокколи. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gordenko.vera
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