Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 60,30g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: الحليب, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), كعكة القمر. Almuerzo: اللحم, جامبالايا مع اللحم و الأرز. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Beng-Beng Beng-Beng. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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