Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 90,10g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Капучино, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Подсолнечное Масло, Яйцо, Лаваш Армянский. Almuerzo: Помидоры, Капуста,туш-я с фаршем инд,кабачком и шампиньонами. Cena: Букет Чувашии Кер Сари Светлое, Smart Cafe Томатный Соус , Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы, Запеченный Картофель, Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliya_efremova
|