Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 110,80g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Магнит Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяная Крупа. Cena: Белый Медведь Сырок с Какао, Сыркофф Сырок С Кокосом , Каждый День Молоко 1,5%, Ваби Саби Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Киндер Молочный Ломтик, МарС Твикс , Инмарко Mr. Круизо. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 36 minutos, Descansando - 10 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera_kichiginа
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