Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 120,17g | Carbh: 187,12g.
Desayuno: Kaffee, Don Pollo Geflügelsalami, Coop Ruchbrot. Almuerzo: Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Rivella Rivella Blau. Merienda: Äpfel, Auberginen Rolle, Crane High Protein Hüttenkäse Nature. Antes de la Cena: Coop Ruchbrot, Aldi Suisse Trutenbrust, Migros Quarkcrème Himbeer. Cena: Migros Quarkcrème Himbeer. Después de la Cena: Olivenöl, Tomatensalat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincadigital
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