Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 93,37g | Carbh: 109,70g.
Desayuno: 明治屋 脂肪の少ないコンビーフ, キューピー 具だくさんタルタル, 鶏の胸肉（皮なし）, はくばく もち麦ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Almuerzo: 温泉卵, 明治屋 脂肪の少ないコンビーフ, はくばく もち麦ごはん. Cena: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 日清オイリオ MCTオイル, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ. Pasa Bocas / Otros: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hihihihik9o
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