Diario de theprepman0519, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
141,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
2982 kcal Grasa: 102,04g | Prot: 265,06g | Carbh: 297,89g.   Desayuno: Galbani String Cheese, Pure Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Honeymaid Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Cena: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nick's Swedish Cookie Dough Light Ice Cream, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Ghost Energy Drink, Minute Premium Rice. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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