Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 27,13g | Prot: 176,02g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arya Dwi Saputra
|