Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 94,44g | Prot: 86,31g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Каша. Almuerzo: Чай с Молоком, Пирожное Корзиночка, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Щи, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Грецкие Орехи, Хлеб Черный. Cena: Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог, Мидии, Морская Капуста, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka+
|