Diario de Илья Куюков, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
5234 kcal Grasa: 126,45g | Prot: 227,37g | Carbh: 393,82g.   Desayuno: Махеевъ Кетчуп Чили, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Almuerzo: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Деревенька Водка, Lowenbrau Пиво Светлое. Cena: Ашан Кальмар по Шанхайски, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Лещ Вяленый, Кумкват Сушеный. más...
3614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 16,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Илья Куюков


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.