Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 104,01g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Oranges, Bananas, Chobani Oat Milk Vanilla, Apricots. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Fried Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Original Recipe Chicken Wing. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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