Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 105,54g | Carbh: 90,71g.
Desayuno: In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado, Leão Chá de Camomila, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Ovo (Inteiro), Hortifruti Banana Prata Crua. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Italiana, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde. Cena: Hortifruti Pepino, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado, Padaria Pão Francês, Hortifruti Mamão Papaia, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque_Almeida
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