Diario de Shilov30, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2485 kcal Grasa: 120,72g | Prot: 202,12g | Carbh: 132,61g.   Desayuno: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Гречка, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Sen Soy Чипсы Нори, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Зеленая Линия Яичный Белок. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shilov30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.