Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 81,63g | Carbh: 69,63g.
Desayuno: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком, Сахар, Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Разносол Квашеная Капуста, Мясо по-Французски, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Redd's Пиво, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Тархун, Апельсин. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|