Diario de michal-, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2269 kcal Grasa: 109,15g | Prot: 129,42g | Carbh: 185,71g.   Desayuno: Winiary Dressing Figowo Musztardowy, Go Vege Barista Owies, FruVita Skyr Naturalny, Łuków Burger Wołowy, All Nutrition Masło Migdałowe, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Oliwa z Oliwek, Biedronka Ser Gouda, Gustobello Spody do Pizzy. Cena: Gustobello Pizza Prosciutto Funghi. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Madero Sos Jogurtowy z Czarnym Czosnkiem, Sottile Gusto Mozzarella Light. más...
2686 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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