Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 73,15g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Гречка Отварная, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Лапша. Cena: Черешня, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлеты Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Orion Choco Pie Mango, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|