Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 65,19g | Prot: 35,51g | Carbh: 172,23g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas, Apricots. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (53.1g). más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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