Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 108,03g | Carbh: 132,91g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Miss Croc Lemon Pepper, Qualitá Alho Frito Picado, Camarão no Forno ou Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Regina Creme de Ricota , Ovo, Pernil Assado, Maizena Cremogema Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Açaí, Cia do Cacau Chocolate 70%, Zaeli Cacau em Pó 100%, Maçã Verde, Yakult Yakult 40 Light. más...
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311 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rê karla
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