Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 49,21g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Вкуснотеево Творог 5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Люля-Кебаб из Свинины Категории Б, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Cena: Арбуз, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебокомбинат Петровский Оригинальный Хлеб Мужества, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anelibor
|