Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 29,66g | Prot: 176,87g | Carbh: 232,87g.
Desayuno: Life Pro Tasty Rice Choco Monky, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Miel. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jengibre, Eatlean Queso Proteico, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Baguette, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Cena: The Rustik Bakery Kristal Cereales, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Eatlean Queso Proteico, Solomillo de Ternera, Ybarra Patata Entera, Arla Protein Delite 5% Fat, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Ligeresa Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Protein Delite 5% Fat, Bonnatur Jamón Cocido, Clara de Huevo, Baguette, Jamón Curado Clásico, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A.Ceballos
|