Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 122,45g | Carbh: 114,92g.
Desayuno: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Сахар, Кофе с Молоком, Нектарины, Короваево Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Нектарины, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Белорусский Дворик Студень из Говядины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlalex_11
|