Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 82,47g | Prot: 71,61g | Carbh: 77,90g.
Desayuno: Coxinha de Festa, Café, Padaria Pão de Frios. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Cena: Yoki Farofa, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanmoreira
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