Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 37,17g | Carbh: 68,02g.
Desayuno: Fındık, Badem, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Ayran Çorbası. Cena: Çoban Salatası, Şehriyeli Pilav, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Erikler, Çerezya Ceviz İçi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bennberree
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