Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 74,68g | Prot: 71,76g | Carbh: 251,78g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Cozidos, Ovo (Inteiro). Cena: Rei do Mate Hamburgão, Liv Up Pão de Batata com Frango , Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianechichinelli
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