Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 44,51g | Carbh: 98,21g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: In Natura Tomate, Tilápia, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Maçã, Queijo Branco, Nestlé Leite Moça, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leticia Rafa
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