Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 95,18g | Prot: 104,57g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Bakso dengan Saus (Campuran). Almuerzo: Mie Gacoan Mie Iblis. Cena: Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Padimas Ropang Coklat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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