Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 103,97g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Творожная запеканка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Наш Хлеб Хлеб Тостовый Новый, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Булгур с куриным мясом. Cena: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), ПП драники, Мякоть бедра в сковороде. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Теос Актив, Караван Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|