Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 31,06g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Говядиной, Кухмастер Печенье Американо, Сибирь Зефир Яблочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Ряба Майонез Постный. Cena: Чай с Молоком, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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