Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 107,83g | Prot: 77,42g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Starbucks Espresso Shot, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Sugar. Almuerzo: Sweet 2 Eat Peaches, Sour Cream, Taco Bell Quesadilla - Chicken, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mesquite Shrimp Taco. Cena: Trader Joe's Chocolate Chip Cookie Dunkers, Daisy Sour Cream, Taco Bell Quesadilla - Chicken, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Bell's Light Hearted Ale, Great Value Mixed Nuts. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gumby045
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