Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 79,52g | Carbh: 84,74g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Tomates Cereja, Pão de Açúcar Queijo Mussarela Scala, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Abobrinha Refogada. Cena: Pizza de Calabresa, Habib's Pizza de Quatro Queijos. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitoria.rods212018
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