Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 153,48g | Carbh: 121,22g.
Almuerzo: たくあん, 大根の煮物, 味噌汁, きんぴらごぼう, ご飯, カレイの煮付け, 刺身. Cena: ベルフーズ にんにくたまり漬け, ハローズ 温泉たまご, マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, 美山 和風キムチ, さば水煮. Pasa Bocas / Otros: 干し芋, ココ MCTオイル, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nabecchi
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