Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 72,18g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Farinha de Mandioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Café com Leite e Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Nestlé Creme de Leite, Maçã, Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Liv Up Batata Doce Assada, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Conquista Palmito, Atum em Óleo (Enlatado), Hellmann's Maionese, Nestlé Creme de Leite, Cenouras, Pepino Japonês, Tomates. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Douglas Roberto
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