Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 137,63g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персик-Манго, Абрикосы, Эконива Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жареная Треска, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Эконива Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|