Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 83,79g | Carbh: 113,92g.
Desayuno: Молодея Сыр Рокфорти, Good Food Чернослив без Косточки, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Яйцо. Almuerzo: Дикси Нектарины, Филевское Пломбир Эскимо Круглое. Cena: Лето Укроп Свежий, Tuna Тунец Кусочками в Масле, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|