Diario de Marina_W_, 06 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
1768 kcal Grasa: 73,57g | Prot: 122,05g | Carbh: 166,21g.   Desayuno: Tesco Finest Ardennes Pate, Avocados, Tomatoes, Marks & Spencer Small White Pitta, Cucumber (with Peel), Tesco Romaine Lettuce Hearts, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Lemon Juice, Omega 3. Almuerzo: Tesco Potato Cake, Marks & Spencer Roast Beef with Coriander & Garlic, Apples, Arla Protein Yogurt Blueberry. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Courgette, Tesco Grana Padano, Baked Meatballs in Spicy Tomato Sauce PHT. Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Dark Chocolate, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Warrior Crunch. más...
2247 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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