|
вчера Тренировка
поставила новую цель, и вес попер вверх 🤣🤣🤣
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 19,26g | Prot: 118,53g | Carbh: 89,01g.
Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Аквапродукт Кольца Кальмара Командорского, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника, Абрикос, Клубника, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|