Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 127,09g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Картофель Молодой, Красная Цена Яйца Куриные С1, La Trattoria Пармезан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная, Минтай. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец, 5 Морей Икра Трески. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пора Есть Сырок Глазированный 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|