Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 102,99g | Carbh: 228,56g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Черешня, Европа Абрикотин, Яйцо, Сыр Камамбер, Макароны Отварные, Кабачок. Almuerzo: Rich Апельсиновый Сок , Слобода Масло Подсолнечное, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Экомилк Сыр Творожный, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Кабачок. Cena: Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Всего 150Ккал, Сп, Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Всего 150Ккал, Сп, Европа Рыба с Брокколи под Сливочным Соусом Сп, VEGANNOVA Тофу Классический. Pasa Bocas / Otros: Лукоморье Пастила Домашняя со Вкусом Клюквы, Лукоморье Пастила Домашняя со Вкусом Клюквы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiyaHochu65kg
|