Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 75,31g | Carbh: 129,98g.
Desayuno: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Frango Desfiado, Porto Alegre Creme de Ricota, Bimbo Rap10 Integral. Cena: Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas, Growth Supplements Creatina, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuanaVasconceloss
|