Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 118,49g | Carbh: 52,47g.
Desayuno: Extrato de Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Almuerzo: Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Azeite de Oliva, Cebolas, Friboi Costela Bovina Cozida. Cena: Nestlé Leite Ninho, Prozis Whey Protein Fusion, Costela Bovina, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ache Colageno. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudiaf5
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