Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2837 kcal
|
Grasa: 112,70g | Prot: 211,36g | Carbh: 239,79g.
Desayuno: Integralmedica Creatina, Banana Prata, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mel do Sol Mel Florada Silvestre , Parreiras do Sul Suco de Uva Tinto Integral , Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clebervc1
|