Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 121,59g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ягоды, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Good Food Манго Сушеное, Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Народное Здоровье Гематоген Детский, Сырники, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Ирга, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. más...
|
|
1755 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Игрушки на заказ *
|