Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 152,26g | Carbh: 107,02g.
Desayuno: Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Свой Урожай Чёрная Смородина . Cena: Сырный Пирог, НЕВА Зефир, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Перекресток Авокадо Хаас, Мидии (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|