Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2810 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 230,04g | Carbh: 289,35g.
Desayuno: Fishbergen Форель Слабосолёная, Лента Авокадо Хаас, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Universum Салат из Свежей Капусты, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Творожная Запеканка с Манкой, Universum Котлета Куриная в Сухарях, Булгур с Овощами, Зеленая Линия Сырники Творожные. Cena: Картофель Отварной, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Глобус Сыр Лайт, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Пятерочка Банан, Клубника, Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|