Diario de Jacqui_B, 07 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2023:
1818 kcal Grasa: 73,44g | Prot: 101,78g | Carbh: 188,21g.   Desayuno: Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Vanilla Bean, Macro Psyllium Husk, Woolworths Full Cream Milk, Nescafe Hazelnut Latte, Sanitarium Up & Go Strawberry. Almuerzo: Woolworths Full Cream Milk, The Lady Shake Chocolate Shake, Woolworths Beef Sausages, Coon Cheese Slice, Fountain Tomato Sauce No Added Sugar. Cena: Woolworths Full Cream Milk, Kellogg's Just Right, Birds Eye Fish Fingers. Pasa Bocas / Otros: Coon Cheese Slice, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, D'Orsogna Premium Leg Ham. más...
2680 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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