Diario de Mias nya liv, 07 jul. 23

Sprang nästan 9 km i förrgår, var en vecka sedan sist. Därefter bad o bastu🙌. Mådde så bra efteråt!!
Idag börjar mina 4 veckor semester och vi ska åka iväg till ett lantställe över helgen. Det kommer bli mys, grillning och tänkte såklart springa lite också.
Känner mig glad 😀
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2023:
3025 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bra gjort 👏 
07 jul. 23 por el miembro: raschkatten
härligt! jag avundas verkligen folk som gillar att springa. jag hatar det, så gör det sällan. men önskar att jag kunde gilla det. kör styrketräning istället för det gillar jag. men ser så härligt ut med folk som har studs i löpsteget och susar fram.  
07 jul. 23 por el miembro: Lorilarfer1
Jag r nog mer för cardio.. det tar emot att styrketräna, om det inte är i grupp. Har ingen motivation annars 😅 
08 jul. 23 por el miembro: Mias nya liv

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mias nya liv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.