|
я очень довольна, вес не растет больше, семерка закрепилась 😍
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 79,74g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, ВкусВилл Изделие Хлебобулочное с Зелёной Гречкой и Льном, Сельдь Соленая, Мёд, ВкусВилл Какао Масло, Овсянка. Almuerzo: Тануки Роллы Филадельфия, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Cena: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Свиная Корейка (Вырезка), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
peso estable
|